自從經營自媒體以來，很多人都問我：如何提升動力與效率呢？究竟我是不是隨時都這麼充滿動力呢？如何避免拖延呢？… 大家都對於「效率」與「動力」有很多疑惑，因此我為大家總結了我成長以來幫助自己快速找回動力的 10 個好方法！ 不過在我分享 10 個好方法前，先用 1 分鐘看看我的故事… 高效率達人是否經常都這麼有動力？...
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關於作者
我是可以助你管理時間，規劃理想人生的時間魔法師 Jasmine。我熱衷學習與分享，在IG @lifetimerhk 不足一年獲得4000+粉絲。透過分享所學及自身經驗，我教會大家從零到一學會時間管理，把效率最大化，並且發掘自己人生的最大魅力！
學會這些「口頭禪」，你就是人生大贏家！《從負債 2000 萬到心想事成每一天》
最近我讀了一本有關心靈成長的書籍，書中提到了一些口頭禪，並且鼓勵我們在日常生活中運用這些口頭禪，以此來實現我們的目標和夢想。在這本書的啟發下，我開始運用這些口頭禪，並且發現它們的確可以幫助我更好地掌控自己的思維和情緒。 使用「口頭禪」練習「吸引力法則」，打造潛意識 1）完成式口頭禪：先想好結果，再向宇宙下訂單...
生命之輪：平衡生活的秘訣
你認為生活中哪些事情是最重要的？你是否花了足夠的時間在這些事情上？你是否能夠調整你的生活方式，以更好地平衡工作和生活？其實，在學習時間管理前，你應該學習訂立人生八大範疇的目標。