自小已經是筆記控的我，讀大學以來，一直都是不斷發掘不同的筆記APP，幾乎 iPad 不離手～ 在收集資訊的時候已經立刻做好整齊的筆記，才是有效善用時間的最佳辦法！只聽/看，而沒有寫下來輸出的話，很快就忘得一乾二淨哦～～ 我以往都是使用 Goodnotes 為主，但最近發現了一個非常佛心，介面活潑，而且功能十分強大的手寫筆記 APP — CollaNote！ CollaNote介紹...
時間管理搜尋結果
關於作者
我是可以助你管理時間，規劃理想人生的時間魔法師 Jasmine。我熱衷學習與分享，在IG @lifetimerhk 不足一年獲得4000+粉絲。透過分享所學及自身經驗，我教會大家從零到一學會時間管理，把效率最大化，並且發掘自己人生的最大魅力！
1 秒變高手！揭秘高效率達人提升動力的 10 大秘訣
自從經營自媒體以來，很多人都問我：如何提升動力與效率呢？究竟我是不是隨時都這麼充滿動力呢？如何避免拖延呢？… 大家都對於「效率」與「動力」有很多疑惑，因此我為大家總結了我成長以來幫助自己快速找回動力的 10 個好方法！ 不過在我分享 10 個好方法前，先用 1 分鐘看看我的故事… 高效率達人是否經常都這麼有動力？...
從失敗中學習：三個提高計畫管理能力的小技巧
前陣子跟一些讀者進行諮詢時，讀者問到：如果計畫總是跟不上預期，該怎麼辦呢？
提高生產力的秘訣是… 15 個輕鬆辦法助你提高效率！
你是否感到在工作中疲憊不堪，效率不高？你是否總是埋頭工作，忽略了休息的重要性？如果是的話，你不是孤單的。
分配第三個八小時：如何把效率最大化
每天 24 小時，其中 8 小時用來工作，8 小時用來休息/睡眠，剩下的 8 小時該怎麼分配呢？這就是「分配第三個八小時」的概念。這個概念是指，在剩下的 8 小時中，我們應該如何分配時間，讓自己變得更好，讓生活更充實。
為何你總是不夠時間用？揭曉高效率達人的秘密
每個人都總是覺得時間不夠用，但為什麼有些人卻能做到高效率的運用時間呢？或許，關鍵就在於時間管理！ 我曾經也有著和大家一樣的煩惱，但現在我已經學會了如何有效地運用時間，並在忙碌的生活中追求自己的夢想。時間管理不是只關於工具，更重要的是思維的轉變，是對於理想生活型態的思考。 為何牙科學生仍有時間 slash 做那麼多事？...
AI 與 時間管理 — 打造高效能生活的秘密武器（ChatGPT，NotionAI 用法以及例子分享）
AI 的發展速度迅速，有些人擔心會被 AI 取代，但我卻覺得 AI 發展可以幫我們省卻一些繁瑣的步驟，讓我們集中精神在思考與運用知識。我常常跟大家分享時間管理，而我發現 AI 實在是一個讓我們工作省時的好工具～
習慣養成的關鍵：不要太苛刻
關於培養習慣，給你的5道思考題： 為什麼設定每日目標容易讓人感到壓力和自責？ 如何給自己緩衝時間，又不會讓目標變得模糊？ 為什麼對自己不要太苛刻是培養習慣的重要方法？ 如何找到適合自己的習慣養成頻率？ 建立習慣的過程中，如何保持動力和信心？ 建議先花點時間思考以上問題，才繼續閱讀下去～ 歡迎留言告訴我你的答案！...
徹底運用零碎時間，一天比別人多用4小時
明明每個人都只有24小時，但有些人卻能充實地過生活，在學業和工作外，還能學習額外知識，甚至是建立副業。你也想成為像他們一樣，活出像有28小時的人生嗎？那麼你就要學習把握零碎時間了！ 一天有哪些零碎時間？ 通勤30分鐘、午餐過後15分鐘、課堂/工作之間15分鐘、晚上回家後3小時，這些通通都是可以用來學習的零碎時間。 你可以先訂立一些在空檔時間完成的事情，分作短、中、長；例如：...