時間管理課程

一步步的帶我們簡單地實作，也覺得這樣的方式更有助於我們當下更了解時間管理的技巧～ 這次的分享整體聽完也讓人覺得很扎實，不像單單時間一詞的虛無飄渺，而是「具體化」去規劃它們，解決我們對時間管理的迷思

Hello Jasmine 多謝你既分享呀 聽完好大啓發！我幾鍾意看待拖延心態果部份內令我更清晰拖延背後既動機/小想法。好認同你提及害怕失敗型既拖延代表著完美主義。吃喝玩樂人係甚少會拖延，因爲人本身就係鍾意做，同埋唔太需要諗個結果好唔好。我發現會拖延除左唔鍾意做，更多係自己既expectation 太高，當中會諗到底點先可以達到理想中既狀況，結果就因爲出現太多無謂既擔憂導致少左時間做。

而我覺得 解決拖延症最底層既方法同第一部份對時間管理既誤解有呼應。就係要清晰背後點解要做呢件事，到底起你心目中有幾重要。亦都認識左時間管理真正個核心位係，如果有足夠時間的話，會做咩有意義有價值既事。

這是一個真正有輸入及輸出的課程。講者會把她閱過一些有關做筆記的書本內容的重點，加上她個人的經驗和心得，以實際操作角色做訴學員什樣做。你也可以交一些課業讓她給予意見。

我最欣賞講者會親自回覆 ig的 msg，感覺好像一個身邊多了一個充滿正能量同行者，令自己更有信心可像她一樣改變人生。

我當初參加課程時都十分忐忑，但上了10月的課後，我是非常推薦給願意裝備自己的朋友。